Berg-Apotheke
Nelly Richina
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unsere Publikation von Dr. Lenherr

Heilpflanzen bei unreiner Haut und Akne

Bei unreiner Haut und Akne kommt es in den Haarfollikeln zu einer bakteriellen Entzündung, weil das in den Talgdrüsen produzierte Hautfett nicht richtig abfliessen kann. Zur Linderung der Symptome sind zahlreiche Heilpflanzen wirksam.

Bedingt durch die hormonellen Schwankungen sind von dieser unschönen und lästigen Erscheinung häufig Jugendliche während der Pubertät betroffen. Akne kann jedoch auch andere Ursachen haben, zum Beispiel bei starker Staubbelastung im Beruf oder bei einer Sonnenallergie, der so genannten Mallorca-Akne.

Stiefmütterchentinktur hilft auf vielfältige Weise



Das Ackerstiefmütterchen (Viola tricolor) gehört zur Pflanzenfamilie der Veilchengewächse (Violaceae) und ist ein typisches Unkraut unserer Rebberge. Es wird bis zu 30 cm hoch und ist an seinen dreifarbigen –gelb-weiss-blauen – Blüten leicht erkennbar. Ebenso vielfältig wie die Blütenfarbe ist beim Ackerstiefmütterchen das Spektrum der Inhaltsstoffe. Neben den gelben Flavonoiden findet man orangefarbene Carotinoide, blau-violette Anthocyane sowie zusätzlich terpenartige Saponine, natürliches Vitamin E, Salicylsäuremethylester-Verbindungen, Polysaccharide und Schleimstoffe. Alle diese Substanzen tragen ihren Anteil zur Wirkung des Ackerstiefmütterchens als sehr wirksames Heilmittel bei Hautproblemen bei. Die Flavonoide mit dem Hauptwirkstoff Rutin helfen mit, die Kapillargefässe der Haut abzudichten und verhindern damit das Entstehen von Besenreisern, der so genannten Couperose. Carotinoide – die pflanzlichen Vorstufen des Vitamins A – sind wichtig, um die Haut elastisch zu halten. Die Saponine haben eine hormonähnliche Wirkung. Die Anthocyane und das Vitamin E agieren als Radikalfänger und schützen vor Ozonstrahlen und anderen aggressiven Verbindungen. Salicylsäure und ihre Ester können tote Hautzellen beseitigen und helfen dadurch mit, der Verhornung der Haut vorzubeugen. Gleichzeitig wirken sie antibakteriell und regulieren das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut. Schleimstoffe und Polysaccharide ihrerseits bilden einen sanften Film über die Haut und schützen sie dadurch auf natürliche Weise vor schädlichen Umwelteinflüssen. In Fachgeschäften gibt es ganze Kosmetiklinien, die auf der Basis von Ackerstiefmütterchen hergestellt sind, unter anderem Tages- und Nachtcremen, Lotionen, Reinigungscremen usw. Bei unreiner Haut und Akne genügt es aber oft, wenn die betroffenen Partien morgens und abends regelmässig mit der pflanzlichen Urtinktur betupft werden. Durch den Alkoholgehalt wirkt die Tinktur zusätzlich sehr gut desinfizierend und entfernt das zu viel vorhandene Talgfett. Um die Wirkung zu verstärken, kann die Tinktur auch innerlich angewendet werden. Dabei werden dreimal täglich 20 bis 30 Tropfen in wenig Wasser 15 Minuten vor dem Essen eingenommen. Die Behandlung sollte kurweise über einen längeren Zeitraum von mindestens 3 bis 4 Monaten durchgeführt werden.

Hamamelis, eine Heilpflanze der Indianer

Der 3 bis 4 Meter hohe Hamamelisstrauch (Hamamelis virginiana) wird in die ei- gene Pflanzenfamilie der Hamamelisgewächse eingereiht und stammt ursprünglich aus Virginia an der Ostküste Nordamerikas; in der Schweiz ist er heute ein beliebter Zierstrauch, da er in den Wintermonaten blüht und mit seinen gelben bis rotbräunlichen Blüten vom Oktober bis in den Februar oft einen auffälligen Farbtupfer in die sonst öden Wintergärten setzt. Wegen seinen charakteristischen nussähnlichen Früchten ist er auch unter dem Namen Zaubernussstrauch bekannt. Auf Englisch wird er als «whitch hazel» bezeichnet, da er vom Aussehen der Blätter her stark an einen Haselnussstrauch erinnert. Die Rinde und die Blätter des Hamamelisstrauchs enthalten bis zu 12 Prozent kondensierte Gerbstoffe vom Gallotannintyp. Sie wirken entzündungshemmend und beschleunigen die Wundheilung. Das Destillat aus der Rinde und den Blättern, das so genannte Hamameliswasser, ist angereichert mit ätherischem Öl. Es duftet angenehm erfrischend und wirkt desinfizierend. Es wurde bereits von den nordamerikanischen Indianern zur Reinigung von empfindlicher Haut verwendet. Um Akne vorzubeugen, kann man einfach die Haut regelmässig morgens und abends mit einem Wattebausch mit Hamameliswasser abwaschen. Die Haut wird dadurch auf natürliche Weise desinfiziert und die Durchblutung gefördert.