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Gesundheitstipps zum Thema «Gesunder Darm»

Für die Gesundheit spielt die Darmflora eine zentrale Rolle. Nicht weniger als 70% unseres Immunsystems befindet sich im Darm. Unsere Darmflora wird durch einseitige Ernährung, Stress, Antibiotika usw. gefordert. Unterstützung erhält sie durch einzigartige Probiotika. Durch eine hohe Dosierung guter Bakterienstämme lässt sich der Darm schneller besiedeln und das Gleichgewicht wieder herstellen.

Tipps für eine gute Darmflora:

  • Vermeiden Sie unnötige Strapazen für Körper und Seele. Der Darm reagiert sehr sensibel auf anhaltenden Stress.
  • Achten Sie auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise.
  • Verzichten Sie auf übermässigen Konsum von fetten Speisen oder Alkohol.
  • Gönnen Sie sich genügend Schlaf. Denn in der Nacht ist unser Immunsystem (v.a. die Darmflora) besonders aktiv.
  • Probiotika können einen gesundheitsfördernden Einfluss auf den Menschen haben und das Immunsystem stärken.
  • Im Hinblick auf Ihren Urlaub: In fremden Ländern kann ungewohntes Essen unsere Verdauung herausfordern. Stärken Sie Ihre Darmflora vorab mit einem Probiotika.

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