Ratgeber
Wechseljahre
Hitzewallungen und Schweissausbrüche in Kombination mit Stimmungsschwankungen sind die Beschwerden, welche bei Frauen in den Wechseljahren sehr im Vordergrund stehen. Eine gesunde Lebensweise, Entspannung, Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und allenfalls eine pflanzliche Therapieform können das Wohlbefinden während den Wechseljahren steigern.
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